The 2-Minute Rule for आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें

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डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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हर व्यक्ति का आम खाने का अपना अलग तरीका होता है. बहुत से लोग इसे नॉर्मल तरीके से ही खाना पसंद करते हैं जबकि कुछ लोग इसे कई चीजों के साथ पकाकर खाना पसंद करते है.

करेला खाते समय या करेला खाने के पहले और बाद में आम का सेवन करने से बचना चाहिए. ऐसा करने से शरीर में एलर्जी या रिएक्शन होने की संभावना रहती है.

रोजाना सुबह इसे खाली पेट खाएं। थकान व कमजोरी दूर करने के अलावा ये यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन से भी राहत देने का काम करते हैं।

आम खाना किसे पसंद नहीं होता है और फिर अब तो आम का सीजन भी चल रहा है.

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आम के साथ पानी- कुछ लोग फल खाते वक्त या खाना खाते वक्त पानी पीते हैं. अगर आप आम को खाने के साथ या तुरंत बाद खा रहे हैं तो पानी पीने की आदत को बदल दें.

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